Биеийн шинж тэмдэгийн судар

Өнгөрсөн, ирээдүй, одоо — дотоод эсвэл гадаад, бүдүүн эсвэл нарийн, дорд эсвэл дээд, хол эсвэл ойр — ямар ч бие байсан, түүнийг:

“Энэ бол минийх биш. Энэ бол би биш. Энэ бол миний мөн чанар биш.”

хэмээн билгүүн ухаанаар бодитоор нь ийнхүү ажиглана.

Ийнхүү билгүүн ухаанаар бодитоор нь харсанаар үл тачаана.
Үл тачааснаар сэтгэл бүрэн чөлөөлөгдөнө. 🕊️

— Самма Самбудда