DHAMMA SERVANTS

Category: Vipassana Practice

  • The Essentials of Buddha-Dhamma in Practice

    —

    by

    Nomiin uilchlegch
    in

    Anicca, dukkha and anattā are the three essential elements inthe Buddha’s teachings.If you know anicca (impermanence) truly, you know dukkha(unsatisfactoriness) also as a sequel and anattā (no-self) as theultimate truth. It takes time to understand the three together.Anicca is, of course, the essential factor which must first beexperienced and understood by practice. A mere reading…

  • Бурханы ном Дхаммаг бясалгалаар дадуулахуй-4

    —

    by

    Nomiin uilchlegch
    in

    Саяажи У Ба Кин Бханга шат ба эгэл жирийн амьдрал дахь Випашяна Бясалгал хийж буй хүний хувьд Бханга хэмээх гурав дахь шат онцгой ач холбогдолтой. Бханга шатанд хүрсэн бясалгагч нь бие сэтгэлд явагдаж буй хувиралт өөрчлөлтийг: “Бие махбод нь нэгэн бүхэл зүйл бус, харин хурдтай урсаж буй энергийн тасралтгүй урсгал гэдгийг мэдэрч эхэлдэг. Энэ түвшинд…

  • Бурханы ном-Дхаммаг бясалгалаар дадуулахуй-3

    —

    by

    Nomiin uilchlegch
    in

    Саяажи У Ба Кин Аничагийн тухай ойлголтоо дараах мэдрэхүйгээр дамжуулан хөгжүүлж болно. Үнэндээ мэдрэхүйн зургаан эрхтний аль алинаар нь аничаг ойлгож, хөгжүүлэх боломжтой. Гэвч эдгээр бүх төрлийн мэдрэмжүүд дундаас биеийн хүрэлцэхүй мэдрэмж нь дотоод ажиглалтын бясалгалд хамгийн өргөн хүрээг хамардаг төдийгүй биеийн хэсгүүд доторх калапануудын долгилох, цацрах, чичирхийлэх зэргээр илрэх мэдрэмж нь бусад төрлийн мэдрэмжүүдээс…

  • Бурханы Ном-Дхаммаг бясалгалаар дадуулахуй-2

    —

    by

    Nomiin uilchlegch
    in

    Саяажи У Ба Кин Анича-Мөнх бусын үнэн Бясалгалаа хийсээр анича буюу мөнх бусын үнэний ойлголт тань ахих тусам “байгалийн хууль, жам ёсны үнэн” гэж юу болох тухай таны ойлголт улам бүр гүнзгийрсээр байх болно.Ийнхүү урагшилсаар эцэстээ та юмс үзэгдлийн бодит мөн чанар болох анича, дукха, анатта гэсэн гурван шинж чанарт огтхон ч эргэлзээгүй болно. Зөвхөн…

  • Buddhist Meditation

    —

    by

    Nomiin uilchlegch
    in

    Anapana Meditation Students are helped to gradually develop calmness of mind during the first five days of the course by focusing their attention on an area or spot at the base of the nose, being aware of in-breath, out-breath, and the touch sensation of the breath. When the mind is given only one object it gradually…